在2018年,加入了易效能够践行,看到践行的伙伴们很多人都有跑马拉松的习惯,所以也给自己定了一个目标——2018年挑战一个半马。
因为自己从来没跑过这么远,最多才跑过6公里,还是跑了一个多小时,持久力不行,跑不远。第二、自己不知道怎么跑,没有跑步方法,害怕受伤。第三、没有专业的服装,跑鞋。第四、不知道怎么报名,在哪报。
定下目标,先跑起来,于是自己开始每天去跑,每周固定周一早上去跑步,雷打不动,每周保证至少两次跑步。第二找到了高超教练帮我做指导,请问跑马方法技巧,高超教练1对1的指导。同时在网上买好了专业的运动服和跑鞋。
经过一段雷打不动的训练,我最高跑到了16公里,结果那次我受伤了,脚踝痛了一个星期,走路一瘸一拐,感觉脚都要废了。后来经过半个月的调整休养,脚终于好了。为了完成梦想,于是鼓起勇气开始报名长沙国际马拉松,由于第1次跑,不知道报名需要提前一个多月,所以我错过了马拉松报名。没办法,准备梦想要泡汤了。
后来就想到一句话,凡事至少有三种解决方法,就询问身边人,看有谁,还有什么办法。后来我爱人告诉我,她有一个客户好像是马拉松组委会的,看他发过,于是我们尝试问一下,结果他真是马拉松组委会的。后来请他帮忙报名走绿色通道成功中签。
马拉松的日子临近7天了,没有人指引,我还是不敢跑,万一受伤怎么办?没人救。
后来有个易效能的天使班朋友晓琳来找我聊天,交流一下践行情况,偶然她给我推荐了长沙易效能跑团,她说里面有很多跑马拉松的,我非常开心就加入进去了,进去之后认识了马拉松男神团长——谭胜武,团长耐心教我怎么跑马拉松,领东西,在跑马拉松时做了热身,并且在路上安排了伙伴给我们准备能量食品红牛和巧克力,还订好了梳洗酒店和庆功宴,在如此精心安排下,我大胆放心的去跑,结果我跑完了马拉松,并且取得了2:07的成绩,并且在朋友圈写下了这么一句话句话——从终点看起点,不过如此。