[计划]没有条件,创造条件。

拼不了爹,拼命。

4/7

1 8点20起床,9点半出门。

2 英语20词每天,阅读至少2篇共30分钟,每篇4个词。

3 臀冲3组,跑步20分钟。

小确幸 带着老妈一起看书,学习新知,不看电视的日子真爽。

今日收获 情绪控制还需要训练,今天遛狗遇到大白时,反应实在是激烈。不过对比前些日子是好些,虽然回到家两条腿还发抖。

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