2017-09-07

#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修11班~06 祝笑芸 杭州#


图片发自简书App

20170907(10/30)

今日三朵玫瑰

微笑中起床

阅读打卡

睡前打坐

【幸福实修目标】

目标1:爱心早餐

目标2:看书30分钟

目标3:睡前打坐

【幸福金句】#幸福实修#:

像一道泾渭分明的藩篱,白露把夏天和秋天彻底分开,毫不拖泥带水,如同一个人与另一个人的最后告别。白露节气,也在提醒我们,只有善待每一次的缘分,才不会辜负命中注定的相逢。


【觉察日记 】:在觉察中面对、在觉察中接受、在觉察中调整。

          今日察觉:看了惠亭老师发的外国幼儿发怒的视频,被孩子稚气的发怒逗乐了,同时又进入深深的思考中。孩子一直在完全打开地表达自己的内心世界,父母也在认真地与他交流。而我们,在我脑海里,都是儿子委屈的眼泪,想说不敢说,说了被我们再批评。我好难过,好自责。我们应该好好反省一下自己。给孩子一个敞开的爱!

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