20180430小记(14)

事情一件一件去做

既是工作更是生活

——广西贺州•樊登书店•平子 2018.4.30

      近几日都在往返车途中,用旁观者的方式看着自己一日所行,是否正念做着当下在做的事。

      接受自己现状、允许自己可以慢一点,比如该吃饭的时候好好吃,该学习的时候认真学,该工作时投入工作,该陪孩子搭积木就用心去做……总之把握好不着急。

      给自己一个符合自然的节奏,每天微笑着醒来。

     

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