佛陀告诉我们，人只能生活在今天，也就是现在的时间中，谁都不可能退回昨天和提前进入明天，昨天是存在过的，不可及，明天仅是可能存在的，同样不可即及。
对于过去发生的事情，我们无能为力，至于未来，他还没有发生，关于他的一切不过是我们的想象。只有此刻，才是最真实的，也只有抓住此时此刻，才算是抓住了自身最宝贵的财富。
生命之所以是人最贵重的财富，是因为生命不能重来。浪费一天和一小时，一分一秒，都是浪费了最宝贵的“当下”的生命。
当下
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