3月12日，上午继续重复着，这一个月都在家里和孩子进行的学习任务。
今天老师发了一张小卷，让大家可以自由选择来做。我一看是第二单元字词复习，正好今天早上复习了第二单元，那就考一下吧。不考还好，每天看着孩子都很认真的学习，完成我安排的作业，可是一考才发现，这一单元的字词根本没有掌握啊！太多都不会写！最近都在学什么？？？！！！
我一下子不知道怎么了，火蹭的就冒上来，完全没有给我去觉察和调整的时间。毕竟我是学习心理学的，毕竟我是从事家庭教育工作的，自从学习之后，和孩子已经可以非常融洽的相处，即便遇到生气的事情，我也会有觉察的过程，可以让我们去调整。
今天完全没有征兆，就一嗓子吼开，接下来一本书甩向孩子，书也撕烂了，孩子的眼睛也让书打出了一道红印子。我看到新书被我撕成两半，再看到孩子无辜的表情（其实当时的孩子是惊恐的），我更加生气！
吼叫妈妈又现身，想想离上次现身，好像有大半年了！
喊着喊着，我就开始大哭，老公听到动静赶紧过来，看到这一幕不想都知道，孩子肯定又不好好学习了！非常生气的开始质问孩子，一边妈妈在哭，一边爸爸在凶，孩子彻底傻掉了！
哭了一整，我开始抽离，才反应过来老公在凶孩子，赶紧和老公说：不管孩子的事情，今天我自己状态非常不好！
走出孩子的房间，我一个人继续大哭起来，老公也不知道怎么办，就去厨房做了一碗非常好吃的米线给我。孩子也意识到自己的错误，过来和我道歉，并保证以后在家要怎么样怎么样学习，把不会的都补起来！
看到贴心的老公，看到无辜的孩子，我心情慢慢好起来……
不过那一天，我哭了整整一天，停不下来的伤心，那一天是2020年植树节！
今天写这篇分享，就是这两天我都在分析我自己，12日怎么就像挖着了炸弹，把自己给爆了呢？
1、社会角色丧失
我非常爱热闹，属于社会感极强的人，需要和外界链接，喜欢团队在一起的感觉。因为2020年特殊的疫情，让我们在家隔离已经将近两个月，除了孩子和老公，我再没有接触过任何人，连自己的父母才见了一面。
这个隔离，让我的心理产生了变化，我没有了向外去链接的渠道，自己的社会角色消失，一下子就会失去价值感，内心空落落。就像赵本山小品里说的，不说话憋不死，能憋疯！
所以，很自然，12日不爆发，15日也会爆发！因为这是积攒下来，太久没有宣泄出去的负面能量！
2、孩子与自己的协调
正常生活节奏，孩子一早送去学校，到下午5点放学之前，这一段时间，我是非常自由的。我可以安排我的生活，早上跳舞，回来做我的课程，画我的导图，时不时三五好友约着吃个饭聊个天。这就是一个非常好，让自己负能量流动起来的过程！
孩子在学校老师管学习，回家我只负责督促作业。而且孩子们在学校学习的效果，比在家还是好很多！老师们每天都会去听写，不断地巩固孩子们的知识点，回家作业基本上都会，完成的也很快！
现在完全在家，我需要先给他去上课，然后安排作业，还要批改。毕竟不是专业教师，对于孩子学习，没有老师们专业，肯定有盯不住或抓不到重点的时候，这不字词就给完美错过！
每天我基本上没有完整的时间去进行我的事情，一会儿这，一会儿那，弄得我心里就很焦虑。我不是一个善于晚上工作的人，我是需要高能要事。可现在不得不晚上来进行工作，确实把我的节奏全部打乱，自然状态越来越差！
经过这两天的沉淀，同时这两天孩子的表现也是非常好，估计12日别我吓坏了！所以我觉得，那天的爆炸未尝不是件好事！
首先，妈妈需要时不时宣泄一下；
其次，孩子也需要时不时紧一下！O(∩_∩)O
这样能量才能正常流动起来！
所以，再次拿出《不吼不叫》这本书，看到作者说，吼叫妈妈，你不是一个人在战斗，我就不再为那天的事情自责。
再次学习，提升自己，拿到方法，好好用起来！相信我和我的孩子会越来越好！
看似12日，我们娘俩处的不愉快，可是我相信就是这样一次激烈的碰撞，我和孩子彼此埋下了更有爱的种子！
