我想,此时此刻,你最为主要的问题,就是想的太多,做的太少,行动缺乏,而思维活跃,这样的状况与心态,是制约你,让此时此刻的你进去无序状态的关键。
一次普通的投票,你也能想那么多,总觉得当时的选择不够严谨,什么时候才能做到,对自己的选择负责,对做出的决定无悔,不要过多的计较思考,这样做出即放下的态度,是你面临以后更多选择时必备的心理建设,无论怎样追忆思考,总归无法改变,如此这般,也只会为难自己,何必呢?
心思可以细,但钝感还是需要强,太过于敏感多疑,对自己而言不算是个好事,坦然的面对当前当下的生活与选择,工作与交际,是你必修的课程。
虽说居安思危是个好品质,但将危置于生活的方方面面,变得畏首畏尾,也不是一个正确的选择,凡事过犹不及,需要把控住这个危的度。太在意她人的想法,总将目光置于她人的评价和感受上,也是一种负担,不知道自己这是种什么习惯,希望由内而外的生长与激励,能够更好的滋润内心存有的缺陷与问题。
焦虑的本质,还是因为忙碌不够,闲暇太多,故而有空有时间去想乱七八糟,子虚乌有的事情,对一切脱离掌控的事情,就会抱有担心和焦虑。可这整个世界,即便是整个地球和太阳系,也仅仅是宇宙空间的尘埃之物,依靠着一线引力,漂浮于这广袤的空间之中,如此想来,你又能掌控什么呢?
摆脱焦虑与不安的确实可行之法,在于确实可行的折腾自己,折腾人生,去做一些让自己绝对累心累力的事情,让思维得以活跃,让眼界得以开阔,让心得到滋养,让身体得到锻炼,只有处于动起来的状态,才能在这样的积累中,感受到细胞与血液的更新和流动,而只有真实的感知,才能带来思维的拓展和训练。
当你觉得无所事事的时候,就立即行动起来做些改变吧,即使是写下这段文字,或者是记录一点心得,听完一篇文章,记下几个单词,也比无所事事的瞎想强得多。
我们的心太细了,装下太多从而在心里绕成了线团,找不到起点,也捋不顺终点,这样的话,就将手中的这节剪短,绕圈,让起点从此开始,让终点在未来结束,无论收获的是起初的起点还是终点,总归是在一团乱麻中找清了方向,然后,打个结重新开始,也不失为一种记号与留恋。
随性而率真的无畏无惧,将一切好的坏的都过得理所当然,这样的心态,是让我羡慕与追求的,当你能够更多的将感受与爱聚焦于自我之上,不再患得患失,不再畏首畏尾,你就更多的拥有了掌控自由人生的密码,因为此时的你,不再会受外在因素的困扰,而会更多的诉求于自我内心的填补与修复。