2017-12-3 21:59 8-13·c cloudy 24:00 go to sleep , 8:00 get up
起来了，想着中午她起来了就能一起出去耍了，很兴奋。和室友天南海北地瞎聊着，把手头各种乱七八糟的事全做完，怎么还有1个小时才12点，怎么她还没起来？等不及了，还是去健身吧。走到路上，看到她回复消息，额又很兴奋了，她说等下午再约，好吧我继续健身，安慰自己女人需要时间吃饭、化美美的妆。健身一个小时了，看到她发的鸽子，我终于又一次确定自己是个傻逼，明知道她是个戏子，还费心思天天想她干什么？
整个心情就变得不好了，健身的动力都变成了愤怒，说句实话，我真是个很容易被鼓动、特别情绪化的人，杨福祥说个几句我真的觉得她就是我可以追求的对象，我玩得赢么？我真不甘心，凭什么我不能娶漂亮的女孩，我必须这几个月好好学，找个好工作，攒到钱去买房，憋死我也要坚持下去。
外面的世界很美丽，帅哥美女很多，我不想仅仅只是欣赏，我也要做帅哥，我就要娶美女，我就要变得优秀，谁也不能拦住我，再贪吃就去死吧，短短3个月都忍不住么？2017-12-05必须去健身，这个月演讲的时候腹肌必须出来，只为了自己，不应该为了自己去努力么？自己精彩了世界才会精彩啊！
不要和坏情绪人交朋友，不要和SB一般见识，不要生气，不要抱怨，不要折磨自己的精力和胃。多吃一点点，离自己的理想就更远一点点，我现在不缺别的，只需要努力，3个月，难么？英语、学习、理财、练字、健身、成功日志一定要坚持，我一定可以成功的，晚餐戒主食——戒晚餐!
多看点书，我必须在这三个月把注意力全放到学习上，努力成为一个学霸呀。
