小芳身高一米六,体重140斤,属于胖的类型,通俗一点就是肥。
她的胖与她的生活密切相关,好吃,不爱运动。
前三个月,她开始减肥,少吃,或者吃素食,坚持运动锻炼,不再吃减肥药了。
如今从之前的140斤,减到了114斤,少了26斤,应该说效果比较明显。
俗话说,有惊人的成绩,就有惊人的付出。
原来那些肥胖的衣服全穿不了,拉出来装了四麻袋,送人或者扔到衣物回收站。
这些衣物,少则几十元一件,多则几百,几千元一件,如果这样算下来,扔掉的不仅是衣服,更是一大笔钱呀。
以前衣服扔掉了,总得买瘦下来的衣服吧,于是又开始买买买,这又是一笔不小的开支。
如果她以后,坚持不下去了,又长肥了,又得买胖的衣服……
这样反反复复的折腾,不仅折腾的是她的身体,更是折腾她家的钱。