学会表达

今天是导师班的第三天,下午,进行了家族能量图谱环节,全场都被那位母亲的经历唏嘘着、感动着,并感慨着命运对她如此的不公平。但是,在院长的分析和诠释下,大家都明白了,其主要的根源竟然是在于不会表达情感!

我是巨蟹座,属于月亮星座,自诩情感丰富,善于表达,但经过院长的点拨,才发现,其实自己也是属于不会表达感受的。在生活中,总是就事论事,觉得自己很讲理,也很有理,总是钉是钉,卯是卯,一副宁死不屈的样子,跟老公和孩子讲道理,但是生活中从来就不是讲理的地方,特别是家庭中的琐事,又怎么能讲的清楚呢?

在生活中,表达情感总被抱怨所替代,总被指责所替代。好好的话,正常的需求都不会去正常表达。比如,本想表达需要老公帮助分担家务,缓解自己压力和劳累,出口却变成了:你怎么这么懒,一点都不知道心疼人等等。

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