在脑子里，某个动作、场景、事情，已经提前演练过无数次，就能在之后准确、熟练的完成。甚至是在无意识的情况下完美的做出这个动作。
就是，你知道某个事情，某个场景在之后会发生，然后你就经常幻想那个场景，刻画每一个小细节。
摘自： “在‘年科同志’后来的回忆里说，当时他之所以能做出一个那么一个令人震惊的动作，是因为在他脑子里已经提前演练过不知道多少次，而他也设想过不知道多少种逃跑时可能发生的状况——他从一开始就知道自己早晚有一天会遇到那样的追杀。”他说：任何动作演练到一定次数，就能准确完成——甚至是在无意识的情况下，而他只不过是把这个原理应用到了极致而已。
最关键的是：这个世界是动态的，我们不能用静态的方式去理解它。
（七年就是一辈子）
