反思日记的正确写法

孔子曾经说过:“吾日三省吾身”。

智者之所以智慧,是因为他们善于反思。

萧伯纳说:“成功网罗着大量的过失”。

我们要想成功就应该尽量防止再次犯这些错误,而在我看来减少失误的最好方法,就是及时反思。

图片发自简书App

那要怎样在反思后让自己还记得反思成果呢?一个好方法介绍给大家:写反思日记。

日记许多人都在写,但很多人的日记只是记流水账,对自己的成长并没有太大的帮助。而我今天要介绍的反思日记就不一样了,它是我们实现自我成长的利器。

废话不多说了,介绍主要内容。

反思日记模板如下:

1,单纯的记录当天发生的一件事(只是客观记述事件,不要掺杂个人感情。可以帮助你培养理性思维。)

2,当时我的做法/想法。(单纯记述)

3,当时我的做法/想法都对吗?(客观评价)

4,为什么我会有这样的做法/想法(探究事物本质,分析自己的思维)

5,思考下次面对类似的事情,我该怎样更好的处理?写下具体方法。

写完后把第五条在面对类似事情时去实践,并再次改良方法,直到成为较完善的方法论。

以上,谢谢阅读。

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