生活不可能总是诸事顺意，
常会有各种来路不明的苦与难，
让你陷入坏情绪当中。
但是，你要知道，
不论世事如何变化，
无论现实让你如何累、 烦、怒、苦、痛，
那都不过是当下的心境，很快就会过去。
千万不要让自己成为情绪的奴隶，
更不要让自己被生活牵着走。
你要去守住你内心的平静，
守护好自己的喜乐。
实在喘不过来气的时候，
不妨出去走走。
去听听鸟鸣、闻闻花香、看看春景，
然后回来睡个懒觉，醒来后重新出发。
当千帆过境，你回望来路，就会发现：
很多不快乐，其实不过如此。
人生何必纠结，放下便是晴天……
