【大厨养成记】vol.16——祛湿八宝粥

时间:2016.8.13

天气:晴

午餐:祛湿八宝粥

PS:红豆、薏米、燕麦、荞麦、葛根、枸杞、红枣、冰糖

最近长痘痘了,室友说这个方子有效,她当初就是用这个治好的,于是我也来试试,味道还可以,有一丝冰糖的甜味,希望可以去掉痘痘。

先洗净,再泡水,然后用电饭煲煮了3个小时,直到所有食材软糯,汤汁呈现褐红色就可以了,最后放冰糖自然融化。

PS:看看小视频,哈哈,一个人在家比较无聊~

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