今天是什么日子
起床：6.41
就寝：11.00
天气：晴，风很大
心情：nice
纪念日：none
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：雅思6.5，马甲线
本月重要成果：雅思，减脂
今日三只青蛙/番茄钟
模考
自律学习
跑步
成功日志-记录三五件有收获的事务
101斤了
财务检视
人际的投入
家人视频
开卷有益-学习/读书/听书
刘媛媛的书
健康与饮食
今日步数：今日锻炼：
今日饮食：自控
好习惯打卡
早起早睡
双下巴操
控制饮食
无氧运动
2018-9-8晨间日记
今日锻炼：
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