翟湘芸焦点网络第九期2018年10月29日坚持原创分享:…242天。
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今天进行国旗下演讲，我演讲的是《每曰问一问自己》，从走上讲台那一刻起，我就在三天讲台上讲话，而从没有在大庭广众之下面对将近2000人的会场进行演讲。昨天下午忽然想起今天演讲的事情，为什么忘的一干二净呢？赶快赶快准备材料，今天早上到校以后，听到升旗的铃声情不自禁开始紧张起来了，最严重的是我感觉到了口渴难忍，怎么回事？我赶快倒了一大缸水喝完了，到一楼去演讲又拿个小茶杯水，不停往口里压点水，唯恐嗓子干的难受影响了演讲，当主持人邀请我时，我的腿有点发软了。哼，这时我就练长呼吸。长呼吸，真的可以，可以安定神弦。演讲只有短短的五分钟，可是到一半的时候我有点腿发软了，那时候，我告诉自己一定要讲下，谁知越讲越胆大了，随之而来的口渴的现象也没了，感觉也流畅了，当演讲完毕时，我怎么发现一点也不口渴了？反到口腔挺湿润的。感觉，看来还是自己的心理出现了问题，否则不会身体出现这样的感觉？很多时候超越自己是很不容易的一件事情，今天虽然是短短五分钟的演讲，给我自己带来的是成长，也就是刘老师常常说的卷入的越多进步的越快。这次如果不是被逼完成任务到讲台上去演讲的话，我真的不会在这么多人面前演讲的。
今天收获是，自己的世界自己做主，在舞台上，谁也帮不了你，只有自己救自己，第二点演讲并没有那么可怕，只要把自己想说的说出来就足够了。 第三点没有哪一个观众会难为你，只要你讲完你自己的就行。评头论足是他们自己的事情啊，好像与你关系不太大。真是自己吓唬自己啊 ！想一想也挺好玩的。
每日做最好的自己，强大自己，成长自己！
