由减肥、增肌、背单词想到
最近一年的任务大概就是减肥、增肌和准备过六级的单词，三者的共同点就是每天需要花费一定的时间，并且坚持一段时间。而所谓的一定和一段有太多主观性定义，这就导致了我们往往以为自己做的够好了，而实际做的远远不够。
抛开无法坚持这个老大难问题，在这三件事情上，还有一个障碍就是在坚持的路上总有迷惑的东西出现。减肥的时候剧烈运动或者跑步后的脱水会让秤上的数字减少一公斤，增肌时肌肉的充血在镜子里看起来大了一个唯独，背单词时候明明是关于这些单词的听说读写只会一个读，只会读一些文章，但是心中的成就感好像自己听说读写已经熟记在心了一样。实际到了真正考试才发现通过背单词只能记住这个单词的原本含义，它的引申义，词形，语态等等都没记住。那刚开始的热情被这不实际的奖励冲散了，觉得自己做的已经够好了，慢慢就松懈了，想再达到原有的目标就难了。
除此之外，所谓的坚持，远远不止几周几天这么简单，减肥，增肌、学英语的周期三个月以上才算一个小周期，若想成功，恐怕想要付出数年的努力。而当世大多的事情都如同上述三件事情，所以想要实现目标就要看清目标前的那些扰乱心思的障碍了。
