假如改变不了环境，我们可以改变心态，只要我们进取；假如无法增加生命长度，我们可以拓展人生宽度，积淀人生厚度；假如单枪匹马难以抵御，我们可以精诚协作，以团队力量所向披靡——这就是一次偶然的野外拓展训练带给我的人生体验。
假如没有拓展，我难以抛却一切生活琐事，沉浸在大自然的怀抱，感受海上日出的雄浑，目睹云蒸霞蔚的绚烂，体验晴雨交替的瞬息万变；也难以从“宅女”的生活模式下蜕变出来，在烈日下追逐一只漂亮的蝴蝶，透过帐篷的纱窗向浩瀚星空痴痴许愿，呼喊着与同伴在柔砾细砂间嬉戏玩耍；更难以远离尘世喧嚣，晾晒久违的心情，任自然之美洗心涤虑……
假如没有拓展，我永远无法重新认识自身潜能，挑战身体与心理的双重极限。徒手攀援时，望着直上直下的岩面，内心不由得打起了退堂鼓，然而大家互相鼓励，不约而同地一次次发起冲击，终于在全力登顶时，感受着“无限风光在险峰”的畅快；而在“高空挑战”项目中，铁架之巅的纵身一跃更是心理极限的自我挑战，当颤颤巍巍立于高空，在跳与不跳间犹豫徘徊时，战友的呐喊声给了我勇气，于是重树信心奋力跳跃，到达目的地的那一刹那，悬空速降带给我飞一般的快乐……
假如没有拓展，我无法如此深刻地感受心态与态度的无比重要。在一个游戏中，教练要我们在高温下围成一个圈，手拉手肩并肩，听口令做不同方向的跳跃，前两轮我们漫不经心总是出错，教练就要求我们给自己定目标，做错自我惩罚，结果第三轮整齐划一。其实生活中不乏类似事情，很多时候，我们不能选择“做什么”，也无法改变既定环境，但我们可以改变心态，选择“怎么做”，由此创造机遇，改变人生命运。
假如没有拓展，我无法如此深入地体悟团队与交流的必要。在“摸牌”比赛中，三队以不同方式完成规定动作，第一组主要凭借队长发力，用时4分15秒，后两队经集体讨论分组合作，最快3分20秒。近1分之差，差在了群体观念和沟通意识。人生路处处风吹雨阻，人不可能孤立地存在于世，总要与他人打交道，营造这样那样的联系，而打开心门，使自己充分融入不同的团队，与同伴相互信任、真诚交流、团结合作，将是构建良好人际关系，实现自我价值的必由之路。
假如没有拓展，我不会如此深切地感受诚信与责任的分量。在“进化论”演绎游戏中，每个人起点都是“蛋”，两两石头剪子布，赢者升级为“小鸡”，反之降为“蛋”， 接下来同类找同类，依次历经“大鸡”、“人”两个阶段，最终“龙凤”（男者为龙，女者为凤）涅槃。游戏结束，所有人都快乐地“成龙成风”后躲在阴凉下，唯独剩下四个人，他们分别代表涅槃前的每个阶段。教练满意地把我们召集起来，特意表扬了这四人，尤其是那个仍在原初状态的“蛋”，因为整个活动完全无人监督，艳阳炙烤下如若不是坚守诚信及对团队的责任，完全可能“提早涅槃”。而人生又何尝不是一次次的涅槃旅程呢？
假如人生原本是匹白缎，我们就是自我裁量晕染的设计师，我想每个人都会在自然本真基础上，选择以积极进取做主色，以诚信人格做标识，毫不吝啬地添加自信、沟通、合作、责任等元素——这就是拓展的人生意义。
