今天是什么日子
起床：5:40
就寝：23:00
天气：雨
心情：不好，哭了，在调整中
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：上麦了，晨跑
改进：无
习惯养成：无
周目标·完成进度
这周没定目标
学习·信息·阅读
吐字归音，让我学到崩溃。
这周应该可以看完《渺小的伟大》
健康·饮食·锻炼
昨天吃的十分的清淡了
并且跑步了4公里多，所以，早上的体重来到了历史新低，还有一斤的重量就可以摆脱120了，不可以松懈，加油
人际·家人·朋友
宅在家里的一天，没有出去和朋友约会，不过在朋友圈发的不开心，会有朋友过来关心，这大概就应该是朋友存在的意义吧，毕竟朋友不就是相互扶持的吧。
虽然人类的悲喜并不相通，但是可以依靠，其他的东西就自己来慢慢的消化掉。
工作·思考
重新转行真的好难
最美好的三件事
1.一大早的跑步，可以让自己的头脑清醒，出汗的感觉很舒服，不过，现在天气冷起来了，其实跑完有点凉
2.3.
思考·创意·未来
妈妈让我去一个公司工作，但是我觉得我应该没有办法通过面试吧，毕竟年纪那么大了，也没有什么优点，凭什么和年轻的人竞争？
苦恼！
