一个人真正成熟的标志之一，就是意识到你的生活对他人毫无意义。同样，别人的生活与你也无太大关系。
家庭
1.与老公在他的工作发展认识上有分歧，看到他的不成熟的同时也看到自己在处理家庭分歧上也不够成熟。
2.中秋节，两个孩子回家，很热闹孩子们也很高兴，为他们准备好吃的让整个家又充满了烟火气息。
3.儿子正常上课后，恢复了每晚晚自习后打电话，听他的声音，感受他的情绪，是每天很期待的事。
4.在綦中己上了两年初中的侄女突然要求要到家里来住，很意外，接纳允许。
5.梅雨期又到了，感觉到处都潮潮的，同时随着天气转凉，是时候重新整理家了。
健康
1.自开始站桩后，体内阳气持续提升，整个人的精气神越来越好。
2.站桩后接着冥想，很容易集中精力，冥想的质量不错。
3.注重情绪调节，注重睡眠，注重饮食，注重饮水，与身体链接越来越强，越来越爱越来越接纳自己了。
4.坚持洗眼，合理用眼，眼睛舒适度越来越好。
5.越来越感受到饮酒对身体的伤害，要节制，这也是爱自己的表现。
效能
1.利用碎片时间听《奇迹课》《自在人生课》。
2.持续高密度修习，下笨功夫做好笔记，消化，越来越深地体会到了提高思维能力及将抽象的愿景转化为具体行动和具体效果的紧迫性和必要性。
3.晨间仪式完成的不错，能量朗诵，晨间日记、站桩，冥想完成较好。
4.虽然不一定每天完成计划，但每天的时间安排很紧凑，浪费较少。
个人成长
1.坚持在生活中持续践行觉，并不断疗愈清理，相应的不断改善旧有的情绪反应模式，内心力量在不断增强。
2.坚持每天正能量诵读，越来越有感觉了，但对意识主导的觉醒还需持续强化，容易被物质世界和人格面具牵着习性走。
3.逐步感受到所有发生的一切都是我的最佳利益，都应该感恩，都是来成就我助力我的，我愿意接纳臣服！
4.坚持觉察自己的能量状态，努力让自己保持在和平喜悦之中。我的核心任务是疗愈清理，我的终极目标就是和平喜悦！
5.消化未尽事宜：高密度学习进度，完成作业一篇，完成月检视！
休闲社交
1.与尼泊尔小伙伴聚餐一次，接待网上同修翔子一次，引见了声源老师，与同事好朋友分别聚会，越来越融合，内心也越来越和平。
2.ZH、CL本周过生日，祝福他们！
3.随感而应，意识和身体想休息的时候就好好放松，养精蓄锐！
本周需要提升的地方
1.家庭压力大，情绪波动大，对自己对别人有评判。
2.逐渐变得不自信了，需要增强内心的力量。
3.要反思自己时间的效率和效果。
4.《古文观止》和《金刚经》的学习停止了，要择时恢复。
下周青蛙
1.国庆节，好好休整，随感而应，对未来做点规划，完成尼泊尔游记。
2.认真落实时间轴，形成习惯，跟上高密度学习进度，做好笔记并落地实践。
3.《奇迹》和《自在人生》听课并领悟践行，坚持做功课，格物致知，知行合一，狂野想像，赞赏感谢。
4.《古观》6篇学习并分享，重启《金刚经》诵读。
5.电影1-2部，中国好声音决赛。
6.开始理财并注重绩效。
7.整理家一次，回家看望爸爸！
