“边界感”在感情里是必不可缺的一点,尤其是在恋爱中。
每个人都应该明白这个道理,自觉保持好边界感,才能在爱情中更好地保持自我。
今天想和大家分享一个例子:
有一次小张男朋友想着顺路给她一个惊喜,没有提前预告就来到公司楼下等她下班,却不知道此时的小张已经在回家路上。
他问她:你怎么回去了?
她说:我坐阿豪的顺风车啊。
又是阿豪,那个和她从实习一起玩到现在的男同事。
她还说了句:最近都是托了他的福,才能早早回来不用挤公交。
说完这句话后男朋友就生气了:他这么好,你和他一起过吧。
小张觉得自己很委屈,顺路载她回家而已,这样吵架很莫名其妙。
男朋友则觉得,小张现在是有对象的人,应该自觉和其他异性保持距离。
即使两个人在一起了4年,平日里很相爱,也没意识到对方的“底线”。
在生活中这样的情况不少,有些非单身的男女打着“好友”、“发小”、“妹妹”、“哥们”等称号,“光明磊落”和自己的异性朋友来往,却做着一些早已超越朋友的界限,甚至是情侣之间才会做的亲昵行为。
“他是你的朋友,我和他玩怎么了?”、“是前任加的我,不是我主动。”、“她只是女闺蜜。”
他们并没有“越界”的意识,认为除了不能不忠心,其它的社交行为,只要没有背叛另一半,都不是什么大问题。
很多人不解:难道谈恋爱后就要和异性朋友老死不相往来?就不能有朋友吗?
边界感其实是一个很难定义的东西,你觉得无所谓我觉得有,你说这很正常我却觉得不对劲。每个人的恋爱边界感都不一样,两个独立的个体在认知上会存在偏差,一旦边界感变得模糊,感情也会变得模糊。
有人说,边界感能看出来一个人对待感情的态度和为人处世的人品。
那么,在恋爱关系中的边界感指什么呢?
第一,个人的隐私和底线
作家周国平也曾说过:“爱,可以亲密,但不能无间。”
即使处在一段很好的亲密关系中,也要有自己的内心自留地。你非常爱对方,但你的爱要有限度,尊重个人底线,不要窥探对方的隐私,两人都能保持自己个人整体的统一性。
就是既有共享,又有边界,互相尊重彼此的习惯,不把自己的想法强加给对方。
第二,和异性之间的边界
保持边界感,能赢得对方的信任和尊重。
男女双方都需要给对方足够的安全感,才能让对方在这段感情中安心。和异性社交中,掌握好分寸感和尺度,能让自己、让对方、让感情都处在一种安全且舒适的状态里,感情也会越来越稳定。
如何保持边界感呢?
要想解决这个问题,就要和对方商量好哪些行为能做哪些不能做,明确自己的底线,让对方了解你的原则和底线。
第一,提出问题
双方可以一起罗列出那些让自己不舒服的行为和话语,共同设立一个协定。
在合理的范围内提出内心的不满和要求,比如:学会拒绝异性会让人误会的求助、不要经常和异性单独相处、和异性保持安全社交距离等等。
不要觉得没必要或者害怕因此吵架,如果你们不了解对方的底线,下次还会犯同样的错误,
第二,换位思考
“我们只是同事,是她想太多了吧?”、“又没有亲密关系,有什么不对?”、"多大点事,这么无理取闹。"
站在当事人的角度认为这些举止无错,你可以和ta假设另外一个场景。
比如:外面下大雨,你担心我没有带伞来接我。却发现我正在和别的异性共撑一把伞,这时候的你会怎么想呢?
爱情是具有排他性的,这世上,唯一不能和别人分享的就是另一半的爱。
与异性保持距离,是保护爱情的方式,你的分寸感也是另一半的安全感。