深层沟通有感
首先，非常感谢启爱春梅老师对我十个小时的耐心陪伴和倾听，真的是做到了“你的心声我来倾听。”还有那一份的细心引导，让我照见我自己，看清我自己，也清理我自己，接纳我自己，包容我自己。
通过这次的深层沟通，我对深层沟通也有了更进一步的了解和认识，其实，我们经常活在自己的世界里，自己的情绪里，自己的假想和认知里，往往还不自知，而是创化出更多的“果”，来印证自己“无名”。长久以来，我们似乎陷在同样一个模式里走不出来。我们每天发生的事情不同，经历不同，可似乎所有的事情都是同样的模式，我们的态度，我们的处理方式，事情的结果……想想，也是可悲，也觉得可笑。
在沟通中，张老师一次次的让我重复，重复，引导我还原当时事件的发生，回到当时的时间点，再次经历当时的事件，体会当时的感受，我有伤心，有愤怒，有恨，刚开始都是情绪的发泄，这么多年积压的情绪似乎都发泄出来了，但是，情绪过后，张老师又耐心的引导我回到事件，重新感受，重新去看，慢慢地，慢慢地，我才发现，原来这不是真相，只是我的心“创化”出来的。再一次，张老师又引导我用全相的视角重新审视一切，与当时事件的人去对话，去交流，更进一步的去还原事件的真相，慢慢地，我舒缓了，我和解了，与过去和解了，与过去的人，事，物和解了。其实，最大的和解其实是我自己，我与自己和解了，我将积压在心底那些不属真的情绪释放了，将那些痛苦的感受也释放了。我赢回了自己，那些“无名”的种子消失了，原来这就是“种子”的作用力，原来一直在影响着我们，伴随着我们。清除了，也就清明了，不在对这样的事情，类似的事情有“挂碍”了。真的，人也就清明了很多。
真的，特别感谢这次的沟通，感恩我自己的身，心，灵的面对，感恩这次沟通的姻缘，感恩启爱，感恩春梅老师的耐心陪伴和引导，感谢，感谢，再感谢!!!
