001 任何道理都和我们平日里使用的任何“工具”一样，要在大量使用之后才能进入“熟练”阶段，而后才能“运用自如”，所谓“挣扎”，无非是把自己起初并不熟悉的“工具”（即，那些道理），通过反复运用、反复琢磨、反复调整，变成自己能够熟练运用的工具。
002 学习一切技能的必需过程，关键在于：尽快开始这个入门过程，尽快度过这个笨拙的过程。
003 判断一个人的执行力强大于否，就看他在做的不够好的时候是否能持续去做。
004 “专注”事实上是“尽快度过那个（笨拙的）过程”的核心方法。
005 优化个人商业模式：从即刻开始，在给别人打工的同时为自己打工；你的产品必须满足消费者的刚需。
006 注意力是在任何地方挖掘价值的最基本工具。注意力>时间>金钱
007 不要被困在永恒的当下。所有的进步都是在放弃部分安全感的情况下才有可能获得的。
008 让你的元认知活在未来。活在未来的最朴素的方法是用正确的方法去做正确的事。听大多数人的话，参考少数人的意见，最终自己做决定。
009 “证明自己正确”并不是学习的任务和目标，时时“刻刻成长早晚更聪明、更正确”才是应该的结果。
010 从平庸走向卓越的最佳策略：他们都是在自己曾经做到最好的维度之外，开拓了一个甚至多个维度
011 如何才能变得更有价值，答案很简单，成为一个真正有用的人，与这世界产生强联系，是增强生活幸福感的最根本方式。
012 很多有重要的观点会伪装成“让你觉得他和自己没有关系”的样子，使你生生错过且不自知，所以你不仅要读，还要反复读，不仅要反复读，还要先假定每个观点都和你巨大的关系，再调动所有的感官为自己创造“带入感”，去琢磨、去研究、去想象：这个观念若被你吸收，你应该变成什么样子？
013 没有践行，就没有可变现的东西；没有行动中的思考，就没有真正有价值的认知升级。没有认知升级，就没有认知差异，没有足够的认知差异，就根本不可能白手起家。
