格式: 一共写下2018年你认为记录的52件事情(好的,或者不好的都可以),要包含以下8个方面:
1.【身体健康】
这一年身体很健康,一次感冒都没有。
用乌梅汤治好了自己的咳嗽。
看书买药,调理好了痛经。
坚持重训20轮。
体重从年初的70公斤降到目前的66公斤左右。
身材比上一年有所改善。臀、背部肌肉更为结实,手臂力量有所增加。小腿变细。
2.【财务收入】
年初中个大奖。
平台爆雷。遭遇意外损失。
主动从支付宝平台借钱。
第一次收到其它收入(写字稿费960元,拆书稿费450)。
3.【人际关系】
与几年没联系的朋友视频,很开心。
主动加陌生人好友。
接中风老父亲在家小住,尽自己心意。
家庭聚餐N次。
4.【工作事业】
家事熟练度+1
5.【家庭生活】
买买买的习惯有所改变。
舍得扔东西。
6.【学习成长】
第一次跟团成长。
简书写文从零到十万字。
主动参加付费课程。
学会打赏,发红包。
7.【体验突破】
录制视频,感谢帮助过自己的人!
第一次在群里做分享。
众人k歌第一次主动点歌唱歌!
第一次主动与陌生人谈天,索要联络方式。
主动向官方人员及领导,咨询相关事宜。
开始学画眉,经常性红唇。
8.【休闲放松】
学习瑜伽三五次
与家人看电影2场。《海王》观感一般。
湖北水库、农庄半日游。
麻将N+++次。
看书N本。小说,其它。