我们分开半年多了，这中间没有电话，没有短信，没有话语，没有任何沟通，没有外遇。

在分开之前，我们就形同陌路，他对我不管不问，无论我如何主动找他沟通，他都敷衍了事。

对于孩子，他也是定期的寄点钱回来，数量不多，但足够孩子的教育经费，但也并不会主动电话与孩子交流，或者带孩子出去玩。

而我屡次提及离婚，他开始会回复不同意，后来直接不回复信息。

心累了，于是想着也许快快结束方才是一种解脱。

有时候，生的绝望和冷漠比死更可怕。

前天，后台收到这样一条消息。

每每看到这样的事件，我的内心总是不由自主的颤抖。

夫妻之间最可怕的不是吵架，而是冷暴力。它让肉体毫发无损，却能让你的心灵千疮百孔。

然而，最可怕的还不是这种“确定式的冷暴力”，而是“隐藏式的冷暴力”。

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朋友小冉，她本是一个活泼可爱的女孩。小邱，也是一个斯文至极的男孩。

恋爱的时候，小邱每天对小冉都有说不完的话，会跟她谈天说地，会专门去了解小冉的喜好，从而跟她有很多的共同话题。

我们本以为这会是一对“神仙眷侣”，然而事实并不如我们想象的那么美好。

在一些聚会中，小冉很少出现，小邱到时基本场场都到，一旦在小邱面前提及小冉，他总是一脸无奈的笑容，他说小冉再也不是当年那个温柔可爱的女子了，已经变成了一只母老虎，每天总要找理由和他吵架。

一开始，大家都很同情小邱，直到小冉主动联系了我。

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无意中，小冉得知了我的工作，便主动约了我。见到她的时候，我确实是有点难以想象，当年那个可人漂亮的女子去了哪里了？她面色黯淡无光，跟小邱一样，笑容中总有些说不出苦涩。

一开始，小冉一直不知道怎么开口去叙说她自己的问题，她说：“说不出的苦，才是真的苦。”在我的一些问题引导下，她慢慢的道出了她那说不出的“苦”。

结婚前整天缠着我，每天都有说不完的话，教我理财，教我天文地理。婚后，他慢慢的就不跟我沟通了，每次遇见什么事情跟他沟通意见，他就总是笑着说无所谓。对于家里的事情，他都是不管不顾，我找他聊，他都能用很温柔的语气说，你决定。我感觉不到我们之间的沟通，我感觉我被忽视了，情绪慢慢的控制不住，就会故意找他吵架，但无论我怎么“作”，他都默不作声，或者是选择离开，等我自己冷静了再回来，我感觉在这个家里，很孤独，就只有我一个人在唱着独角戏。

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所谓“冷暴力”，是指夫妻双方产生矛盾时，漠不关心对方，将语言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懒于做一切家务工作等非正式暴力行为。

小邱的冷暴力，可谓是“隐藏式”的，在斯文的表象下，逃避与小冉的沟通，对小冉不闻不问，这样的0沟通、0交流，就是他的所谓的“包容”。

这样虚伪的“包容”，在不明白事实真相的外人看来，只会觉得是小冉在“作”。小邱就这样把自己放在了道德的制高点，却把小冉推向了“深渊”。

这样的伴侣，在我看来，是最可怕的。他会让另一半感觉自己虽然结了婚，却越过越孤独。

处于家庭冷暴力中的女性大多有委屈感、被控制感，感情变得脆弱易激动，心理上常常处于孤独状态。

这种孤独感会加深另一半对婚姻的不信任，进而更加想将对方捆绑在自己身旁，害怕对方“失联”。他们会迫切想与对方连接，这种迫切会让对方更加逃避，而逃避又反过来让他们更加不安，更加愤怒。

随着时间过去，双方的沟通模式就会定型：一方咄咄逼人的时候，另一方就厌倦逃避。

但追根究底，在这段婚姻中，变化的，其实是小邱。

婚前的侃侃而谈，变成了婚后的漠然，不断的逃避冲突，小冉自然而然的，被迫变成他口中的“母老虎”。

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冷暴力实际上是一种精神虐待，这种精神上的折磨和摧残，甚至比肉体伤害更可怕，它产生的巨大心理压力会使对方接近崩溃，同时伴随着的是婚姻的隔阂与不信任。

对于文章一开始者的来信，我想大家也都知道该怎么做，我就不细说了。无论从法律的角度，还是从个人的角度来看，缺少的只是他本人的一个决心。勇敢的踏出那一步，便有可能迎接新的生活。

而对于小冉，她其实已经走出了困境，有了新的美满的家庭。

小邱也重新组建了家庭，但他的新婚妻子，似乎走了小冉的“老路”，从婚前那个可爱的女子，变成了婚后的“母老虎”，小邱，依旧头疼不已。