由于疫情的原因，现在很多学生都开始使用手机来进行网课的学习。就是由于这一个，家长不得不将手机交给孩子。
有的学生确实是在用网课来进行知识的扩充，但是有的，你懂的。王者荣耀和刺激战场以及各类视频APP等等，消耗了孩子太多的时间。
于是家长们也都开始着急了，怎么样才可以改变这样的一种现状呢？
在此之前，先和大家说一个问题。你们每天在手机花费的时间大概有几个小时？不难看出大部分的成年人也是在看手机的时候会忘掉了时间的存在，他们在手机上花掉的时间可能比他们工作的时间还要长。
当我们玩手机的时候，我们的大脑会处在一种意识薄弱的状态，与其说是没有意识到倒不如说是意识变得非常的脆弱。比如我们在刷抖音的时候，我们会让自己沉浸在视频之中。与此同时我们会不再去思考，还是让自己完完全全的与视频合二为一。
所以有时候你会发现自己也不知不觉的刷了一两个小时的抖音。而每次当你自己要考虑，是否要去打开手机，打开抖音的时候，你是否会这样告诉自己？
"我相信我自己，我靠得住，我肯定刷两个视频就会关掉手机去忙自己的工作。"
但是往往结局是你自己忘掉了时间的存在。
所以，即便是一个成年人，他也有可能无法控制自己玩手机的时间。那么如何去要求一个小学生控制自己呢？
方法就是～提升孩子的自尊心。
因为当一个人他拥有一种高自尊的时候，他会自己去要求自己。也就是这样的一种，对自己的要求，让他变得可以管控自己。
比如说有这样的一个小孩，他非常的自律，每一次，他在拿起手机的时候他都会告诉自己，我不希望自己的眼睛将来变得脆弱。所以她告诉自己，我拿起5分钟之后就必须得放下。
当有人问他为什么这样对待自己的时候，他会告诉别人，因为因为这样做可以让自己变得更好，而不是让自己变得更糟。而且这也是对自己的健康负责。我们都需要做一个有责任心的人，不是吗？
所以当你想要你的孩子放下手机的时候，你或许可以考虑好好的和他说话，而不是去批评他，去否定他，结果让他觉得自己不是个好孩子。
如果你鼓励一下他，可能结局会变得很好。
转载自今日头条@明天的YOYO子https://www.toutiao.com/item/6864016767828623879/
