食物是家人健康的保障
厨房是家庭爱的能量场。
珍爱健康，好好在家吃早饭吧！
主食：（碳水化合物）蒸南瓜，蒸饺；玉米碴子，绿豆，红枣粥。
饺馅：嫩南瓜，鸡蛋，木耳，虾皮。
副食：（蛋白质）水煮蛋，煎豆腐，卤牛肉。
（蔬菜）胡萝卜，白灼西兰花，大葱拌扁豆角，辣白菜。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
让我们一起加入光盘行动吧！
陈晓依生活记～烟火人间
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