你注重出色表现还是成长进步？在工作、学习以及各种关系中，你认为自己一直以来是在试图做到最好，还是想在别人和自己面前表现成最好的？
聚焦"表现"，带来成绩。在事情不复杂的情况下，对表现的追求能带给人很大的动力，也能带来优异的成绩。可当路变得坎坷时，会很容易得出自己不行的结论而过早放弃。
聚焦"进步"，提高成绩。专注于"进步"，追求成长会让我们面对困难时坚持下去。当"进步"是你的目标时，更容易享受正在做的事情，从中找到乐趣。
在我们的生活中，应该尽可能地把"表现"目标转换成"进步"目标。与其哀叹一段人际关系的不完美，不如把注意力集中在能改善的方面。在工作中，与其让别人对你的聪明智慧刮目相看，不如专注于学习新技能、接受新挑战。
当你把重点从"能证明什么"转为"能学到什么"时，你会拥有更多的收获，更多的快乐。
