定目标的步骤：
1.调频到最高频状态
怎么调频？
闭上眼睛，去想象一个你曾经完成过目标的画面，想象细节部分，场景是怎么样的
完成目标，需要潜意识与意识同频
意识想要完成目标，潜意识抵触目标，那完成目标的可能性很低
人的潜意识是过滤器，每个人是个过滤器，跟自己的内在链接，让好事发生，通过认知，潜意识，和场域来过滤。
怎么样让好事情发生呢？认知（意识层)、潜意识、场域来过滤
定目标是现在的事，达成目标是未来的事。所以不要害怕定目标
定了目标，只管去做，至于达成交给未来
当然，这不是说，定了目标，就啥都不管啦，坐着流口水干等结果
定了目标就围绕目标去做跟达成目标有关的事
严于律己，成长很快。宽以待人，你很靠谱
2.️你本月的目标是什么（努努力够得着）
3.️为了达成目标，我需要做些什么？
4.️为了达成这个目标，我需要提升哪些能力？
5.️为了达成这个目标，我可以借力谁？借力最省力。
当你立下大目标 就需要很多人与你共鸣，如何让别人与你共鸣，利他，三赢原则（你好，我好 世界好）
6.️为了完成这个目标，我可以帮助谁达成他的目标？
记住:你能够成功，一定是很多人希望你成功。
7.️我坚信……所以，我可以达成目标。
8.️我要成为一个……的人，就可以实现我的目标
9.当我达成目标后，我贡献给系统的价值是……
10.当我达成这个目标后我会慷慨地对待……
