2020-04-29

刻意练习

总有一个不是很好的习惯，一喝醉就比较任性和胡言乱语。

每个人都有自己的表达欲，这是没错的，错的是表达的是否能够被人接受。

总是表达自己时，往往很容易忽略身边人的感受，这也是我们日常中常常忽略的他人的力量。

而通过行动前的停顿三秒的刻意练习，刻意让自己比较清晰的认知到自己的行为。

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2020-04-29

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