周六周日严格执行了老师的要求，好好地跟自己待在一起。好好地宠爱自己，让自己想做什么做什么，想吃什么吃什么，想玩什么玩什么。说实在的，这样的情景对我而言似乎有些陌生了。十年来，自从怀孕到有了儿子后，我每天冲锋陷阵 ，每天面对双胞胎儿子的吃喝拉撒睡，大便小便疫苗疾病病上学作业和习惯，面对父母的生活问题、操心公婆的关系及我与婆婆的关系等等。我是谁，我每天在做什么？我和先生有多少时间没有独处过，我们有多长地间没有了沟通。有时担忧也会一闪而过，但是我在烦杂的生活里没有能力捕捉到它并把它显化，而且由于自己的低自尊，所以一味采取的模式是忍让——逃避——愤怒——爆发。结果，我最珍视的亲密关系断裂，我的亲子关系在我的紧张焦虑中显得紧张，我则像一个点燃了导火索的炮筒，随时在准备爆炸的状态。

周六，孩子爸爸陪着儿子，我在周五晚上就安排好自己的事：原先预计是上午游泳，下午书城，中午吃自己想吃冷面，然后一路逛回家，晚上和儿子们看《复仇联盟3》，结果因为与孩子爸爸交接有点晚了些，所以计划有变动。我先去游泳，出来看到体育馆门口有煎饼果子，结果冷面就变成了吃煎饼果子。看看去书城的时间似乎不充裕了，于是买了一个冰淇淋，一边走一边吃。在三十几度的阳光下，我感受到了炽热的幸福——行道树翠绿欲滴，凤凰木花开正艳，各种不知名的草花竞相开放，就连树下的绿阴都显得那么可爱。走到美食街，虽然没有走进去吃东西，但是川菜粤菜鲁菜杭帮菜西北菜、大厨小吃琳琅满目，那一刻真的有烟火气的幸福，我要一家一家看过！因为一个煎饼果子一个冰淇淋已经让我没有能力再大快朵颐了！其实，幸福真的很简单，就在你的身边，主要是你要关注当下。这样一个简单的道理，我用了十年的时间才找回来。什么也没有买，就走在充满世俗气息的大街上，你就有活着真好，有眼睛看真好，健康真好的幸福。儿子的交接时间要到了，我给儿子买了爱吃的菜，到了家时，看看还有一阵子，于是看一集很久没有看的韩剧，一边给儿子做饭，看书。突然觉得自己一下子柔软了起来。原来不能看懂的事可以懂了，原来不能同理的人都同理了。真好！儿了回来饱餐一顿后说不想看电影了，他们要和妈妈一起看《跑男》，一直不看综艺节目的我和儿子们一起看到邓超出乖露怯时哈哈大笑，那一刻，我真的感恩，感恩岁月静好，感恩儿子相伴。这些看起来平常的日子，为什么以前没有体会到它的幸福呢？因为我的心在向外，我看到大学同学事业有成，而我却恬然自安；我看到先生业务进步，而我去柴米油盐；我看到婆婆的挑剔和无理，我就憋屈不安，我看到儿子写作业时提磨蹭，我就焦躁不安。我唯独没有看到 自己，我没有看到自己如此用心地养育儿子，我没有看到自己无条件地付出让先生实现自己的理想，我没有看到婆婆的不幸福，我没有理解我自己早就有的焦虑和暴躁，我就是这样的我，不完美，但是善良努力地工作着，学习着，进步着，我也在学着爱自己，与自己一起和解。这一个周六，我真的由内心升起了喜悦，而不是外界的刺激。

周日 ，一路上送二宝贝去访友，我和大宝贝去游泳。虽然一起乘车到了相应的站点，但是孩子要闯过马路，到达一个陌生的小区，这一天，我决定放手，结果，二哥一切顺利，孩子就要给他成长的体验。带着大哥游泳，孩子有了一个长足的进步。我们母子二人单独相处的时间并不是很多，一般都是三人行。今天，我单独和他一起玩，孩子极为高兴，顺带解决了一些他的安全感的问题。游完泳，三人集合，儿子想吃“状元三及第”。好的，成全。两个宝贝无论走到哪里都是焦点，因为一对长得实在太好看太相似的双胞胎总会吸引别人的目光。大宝问我：妈妈，为什么我总会成为焦点呀？“我回答他：”因为你很帅气，再加上一个同样帅气的弟弟，还有你们举止文明，应对有礼，大家都喜欢你才会这样呀。”我知道我的回答已经有了感受的抱持，比以前苍白的回答已经不一样了。下午，带孩子看了一部心理记录片。母子都很受益。主持人问哪 一位家长学过心理，我的儿子高高地举起我的手；主持人问，哪一个非全职的妈妈每周陪孩子超过十小时，我的儿子又高高地举起手；主持人问哪一个妈妈常带孩子到大自然中走走，我的儿子又把我的手举起。主持人问哪个妈妈不常发脾气，大宝在我的耳朵边说：我的妈妈先前发脾气，现在也不发脾气。我给孩子说：我是第一次当妈妈，还有许多不足，我要认真地学习调整。儿子立刻回答道：我也是第一次当小孩，有什么不足请担待。主持人问妈妈可以给自己打多少分，我以为自己有六十分，儿子说，比这多些，七十分。我笑道：六十分就很好了。回家，儿子按着事先商量好的学习要求学习了一会儿，我们又开始头碰头地看书。那一刻，我知道我很幸福，幸福的模样就是彼此陪伴。

感恩当下，感恩遇见，感恩老师的指导，更感谢自己的成长！