打坐完了来写一下今天的日志，说说心中的小感悟。
一般人都会自觉不自觉地去与别人比较，不信你试试自己的想法，比如说看朋友在圈里发去哪哪旅游了，心里的第一感觉是我在啥情况下能去，我不知道别人是啥情况，我是这样思考问题的。
还有就是我在健身群里发了说打坐时间为十分钟，朋友回复我说很棒，她刚开始时只能打坐五分钟，我当时的想法是我比她当时厉害，我只要认真练，应该能超过她（其实她很厉害了），我从这件事上，我的思考方式就是错的，为啥有时刻跟别人比较的想法呢？应该跟自己以前比，要把这种思考模式用到所有的事情，从此刻开始。
大体人的不满足与自卑都是横向比较的结果。不是不能比，而是不能任何事都比，把与别人比较当作了惯性思维，刹都刹不住。
今天这个感悟对我来说很重要，换一种思考模式，收获的可能不止一点点。
