公元20180223 初八 礼拜五
24H24H记录
- [ ] 早起01
- [ ] 健身02
- [ ] 效率03
- [ ] 冥想04早睡早起： 12:00-6：00
- [ ] 05三只青蛙
- [x] 06三只青蛙～
- [ ] 07三只青蛙-
- [ ] 08
- [x] 09上班
- [x] 10上班
- [x] 11上班
- [x] 12午餐
- [x] 13上班
- [x] 14上班
- [x] 15 上班
- [x] 16上班
- [x] 17上班
- [x] 18上班
- [x] 19上班
- [x] 20上班
- [x] 21打卡
- [x] 22宵夜
- [ ] 23 睡觉
- [ ] 24
复盘反思总结
001昨天线上请了三天假，今天觉得坚持这么久不能就这样算了呀，还是需要记录一下，不能偷懒，坚持久了，不做才难受呢，所以今晚拼命回忆昨天，真的是不记录就白过了的感觉
002想起来了，昨晚开会到九点半，还是排我值日，当时头疼得厉害哪里有心情干活呢，于是我叫了个同事替我值日
003果然不复盘的日子不值得一过毫无收获的一天
成就感： 5。 幸福感： 5
公元20180224。礼拜六
24H24H记录
- [ ] 早起01
- [ ] 健身02
- [ ] 效率03
- [ ] 冥想04早睡早起： 12:00-6：00
- [ ] 05三只青蛙
- [x] 06三只青蛙～
- [ ] 07三只青蛙-
- [ ] 08起床
- [x] 09上班
- [x] 10上班
- [x] 11空看地标
- [x] 12
- [x] 13排练节目
- [x] 14排练
- [x] 15 上班
- [x] 16上班
- [x] 17上班
- [x] 18晚餐
- [x] 19上班
- [x] 20上班
- [x] 21上班
- [x] 22宵夜
- [ ] 23 看电视
- [ ] 24看电视
复盘反思总结
001 早晨4点醒来好渴喝了两杯温开水结果都吐了出来再喝半杯又回去睡觉了，在被窝里默默冒冷汗。
9点没吃早餐就去上班，带上妈妈给我准备的粥，还没来得及吃就外出空看了，11点接到紧急通知要到南城跳舞，飞哥问要不要帮我叫餐，怕我们肚子饿。我问他我可不可以不去就是不行，我又不想让其他店的人知道我发烧，只好硬着不把自己当病人。只好让同事赶紧停下手上的工作送我回店，没来得及回家吃饭，只好把妈妈的早餐当午餐吃，车就来了，可是店里的人都出去了，马上就迟到了，一车人都在等我，急坏我了，看到磊哥的车来了，我才安心的走了。
002别人很自然的一件事，到我这怎么就成了一道坎呢 卡在里面好久好久
003中午没在家里吃饭不知道是何方客人自带厨师煮了一桌海鲜 ，以至于晚上我回家还有股海鲜酒楼的味道，还有我的晚餐都是海鲜 妈妈说我要忌口这对吃货来讲是大忌，我还是吃了好多海螺跟大虾 因为还有我爸爸的支持 哈哈 然后我发现我的烧就好了，开心得不舍得睡觉12点还在看电视特意搜了 一路有繁花相送看了第一集 就被我爸爸赶去睡觉了
成就感： 5。 幸福感： 5
公元20180225 礼拜日
24H24H记录
- [ ] 早起01
- [ ] 健身02
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- [ ] 冥想04早睡早起： 12:00-6：00
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- [x] 06三只青蛙～
- [ ] 07三只青蛙-
- [ ] 08起床
- [x] 09上班
- [x] 10空看 有阻碍
- [x] 11空看
- [x] 12午餐
- [x] 13上班
- [x] 14上班
- [x] 15 万达陪看
- [x] 16陪看
- [x] 17上班
- [x] 18晚餐
- [x] 19讨论
- [x] 20上班
- [x] 21睡觉
- [x] 22宵夜
- [ ] 23 睡觉
- [ ] 24
复盘反思总结
001 发烧的时候，扑面迎来的风我都觉得不是善意的，今天能感受到风的和煦了
002新年的工作要好好量化一下了
成就感： 7。幸福感： 8
