有这样一句话：“在生命之旅中，我们必须拥有这样一种风度，失败，挫折不过是一个记忆，仅仅是一个名词而已，它不会增加生命的负重，带着伤感，把胜利的大旗插上成功的高地，在硝烟中露出自豪的笑容，才是人生又一份精彩……”这是面对生命，面对挑战和困难时的一种坦然，这是一个自信的人散发出的耀眼光芒，是一种微笑着面对人生的态度。这种微笑是自己给予的，也是我们每个人应该绘制在心灵上的。
为自己的心灵画张笑脸，人生之路就不会如想象中那般漫长而充满烦恼。将人生道路中的种种艰难险阻，看作一种考验。即使跌倒了，也不会因为惧怕疼痛而轻言放弃。不再因为生活中偶尔出现的不如意而叹息，也不会随便给自己的生活增加负担。懂得给自己的心灵绘制笑脸的人。他不会让悲观失望，长时间主宰自己的气场，他懂得人生需要减负，也擅长为自己的生活做减法。
二战期间，有一位名叫伊丽莎白康丽的女士失去了他唯一的儿子，丧子之痛让她对自己的人生心灰意冷，准备去乡下了此余生。但就在他准备形状的时候，她无意中发现了儿子申请写的一封信，信中有这样一句话，无论身在哪里，也不管遇到什么样的困难。我都要勇敢的面对生活，就像真正的男子汉那样，用微笑承受一切不幸和痛苦，儿子的这段话就像一颗炸弹，在伊丽莎白康丽的心灵深处炸开，她想，一定有很多像她一样的母亲，在战争中失去了儿子或者其他的亲人，他们的心情一定和她一般。于是她放弃沉默的了此余生的念头，拿起了笔在纸上写出了自己的所有真情，最终她成了一名知名的作家。
伊丽莎白康丽之所以能够勇敢而乐观的生活下去，是因为儿子心中的语言给了他鼓励，他明白人的一生不可能一帆风顺，既然失去的已经无法挽回，为何不珍惜？现在呢？于是，她在自己的心灵上绘制了一张笑脸，为自己，也为已逝的儿子活出了精彩。
一个拥有阴暗心灵的人，他的人生也是寂寞而沉重的。因为阴暗的心灵只会让我们计较太多，计较太多又会让生活变得沉重而复杂，任何人在沉重复杂的生活中是无法享受到幸福的感觉的，所以让我们的心灵摆脱阴暗的纠缠，是我们获得轻松幸福生活的最佳选择，相信每个人都希望自己过的幸福快乐，唯有轻松的心灵才可以让人们脸上的笑容更灿烂。
为心灵画张笑脸，让自己拥有一个乐观向上的人生态度，为心灵画张笑脸，让自己拥有一份面对艰难困苦的勇气，为心灵画一张笑脸，让自己拥有一份面对人生的平和，只要我们不放弃心中的希望与梦想就一定能够在苦难的生活之中绽放出最美丽。
沉重并非人生的代名词，现今社会的人们为了能够过上自己理想中的幸福生活，表面上用尽各种手段，不停的为幸福奋斗，实质上却是不断的将各种各样的压力和包袱强加在自己身上，所以有很多人在感叹人生的不容易，在抱怨生活给予的压力太重，生活需要我们懂得自我减压，过重的负担只会让我们失去面对人生的勇气，只有适当的为生活做做减法，我们才能够在轻松快乐中得到自己想要的幸福。
我们知道不管是哪种笑。似乎都拥有一种神奇的力量。心灵上的神奇笑脸，足以让我们面对任何事情的时候都绽放出微笑，这微笑是一种释然，也是一份淡定。在这种微笑下载烦恼的事情也会变得风轻云淡。
对着镜中的自己笑，镜中的笑容会给自己一份自信，对着明亮的窗子，像窗外的阳光会聚集在一起，大声地为我们加油呐喊，对着自己的人生，像人生会回报我们一份简单而珍贵的幸福。
