今天,认真听了波波羊老师提到的番茄工作法。
核心点
1.确定任务
任务:做的事情。
目标:想要达到的结果
时间:预定大约耗费的时间
2.确定好番茄钟数
3.开始执行任务
中间避免发生中断,或自己先做一个钟。做完后,不要就不能不管,至少要做好跟进这件事情。
4.适时休息
休息好,人生有不完美的地方。
5.反复循环直至目标达成。
简单的步骤,蕴含深刻道理,慢慢体会。
‘
今天,认真听了波波羊老师提到的番茄工作法。
核心点
1.确定任务
任务:做的事情。
目标:想要达到的结果
时间:预定大约耗费的时间
2.确定好番茄钟数
3.开始执行任务
中间避免发生中断,或自己先做一个钟。做完后,不要就不能不管,至少要做好跟进这件事情。
4.适时休息
休息好,人生有不完美的地方。
5.反复循环直至目标达成。
简单的步骤,蕴含深刻道理,慢慢体会。
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