重复旧有的生活模式，不可能得到新的结果，想要改变生活现状，必须要改变生活模式。让我们一起相互支持加油，共同成长。
今天是日更第1天
起床：6：13
天气：清新凉爽，阳光四射
心情：平静
今天是周日，早上任务清单
1、清晨茶灸30分钟、静坐45分钟、律动静心45分钟
2、经营好感觉：只有高频率才能共振到美好，觉察到自己需要和自己和解，让自己丰盈起来，喜悦、满足
3、上今天的运动后的照片
今天的状态是需要和自己和解的状态
4、分享感悟：自己与自己不和解，是一切关系问题的根源，如果自己无法欣赏自己，也无法欣赏别人；如果自己不爱自己，也无法给别人爱的力量。老师说关系是一面镜子，你吸引来的所有关系都反应出你内在的特质。
把今天的静心献给关系这面镜子。
