第二十天作业实修
姓名:路盈
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2020 年 7 月 12 日
1、每天修一条通向成功快乐的思维高速公路
重定意义————好事情
事件: 晚上一家三口玩扑克牌,儿子连输三把,
———————————————, 所以我很开心
因为:1、可以加强他的抗挫能力
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2、增加他的心里承受能力
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3、这只是一个游戏,不要太认真
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4、可以和人很好的联系在一起
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5、在玩的过程中可以照顾别人的感受
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6、时刻提醒他友谊第一比赛第二
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7、加强玩牌技巧
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8、从游戏中告诉他输赢很正常
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9、每人都具备使自己成功快乐的资源
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10、没有挫败,只有回应讯息
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用12条快乐软件知识点来转化为好事情的,怎么理解的
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2.每天一次肯定自己的进步
1、你今天特别开心
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2.你的正能量是富足的
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3,每天确认自己种的信念,接纳不完美的自己,对自己的生命说yes
我是一个健康的人
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4、以终为始,每天必做的三件事
平和的心态、保持微笑、驾考宝典做题
第二十天实修
在任何一个系统里,最灵活的部分最能影响大局
灵活便是有一个以上的选择,选择便是能力。因此,最灵活的人便是最有能力的人。
灵活来自减少行使自己的一套信念、价值观和规条,而多凭观察而运用环境所提供的其他条件。
灵活就是适应,就是接受。
灵活是使事情变得更快有效果的重要因素。因此,亦是人生成功快乐的重要因素。
灵活亦是自信的表现。自信越不足,坚持某个模式的态度就会越强硬
容许不同的意见和可能性,便是灵活。
在一个群体中,固执使人们紧张,灵活使人们放松。
灵活不代表放弃自己的立场,而是容许自己找出三赢的可能性。
在沟通中,明白不代表接受、接受不代表投降(放弃立场)“流水”是学习灵活的最好老师。
灵活是用自己的步伐去作出改变;而固执则是在被通的情况下作出改变。
当我们深刻理解这条快乐软件背后的深层含义的时候,我们有一些怎样新的认识?
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