有时候，真的不明白人的大脑是由什么做成的？人又为什么连自己的大脑都控制不了？
一旦失去控制力，大脑里的各种想法就会如洪水般泛滥，完全控制了你的身体，使你变得烦躁，郁闷，担忧，难受，痛苦，坐立不安，魂不守舍，影响你的日常生活和心理健康。
我想每个人多多少少都有这样的时刻，每当这些时刻袭来，你总是会不断自责，不断训斥自己别乱想，可结果往往不如人意。
为什么呢？我也不知道，可能是因为大脑的结构吧。
那就不管了吗？当然不是。
不是有句话说：接受不能改变的，改变能改变的，那么对于我们来说，不能改变它的结构就只能接受它偶尔的肆虐蹂躏，而我们能改变的是降低它侵略我们的频率。
怎么做呢？
1.想太多，会焦虑难过，还不如多看书，充实点。正如杨绛先生说的：不要想得太多，有那时间多读些书吧！很多人因为无聊、清闲，想东想西，然后得出一些莫名其妙的结果，什么家人不关心他了，爱人不爱他了，在我看来，这纯属没事找事。
2.想太多，计划变得遥遥无期，还不如立刻马上行动起来。比如有些人常说等我有钱了就出国旅游，等时机成熟了我就辞职创业，等我减肥成功就去追我心仪的女孩，结果往往是有钱的时候没时间，或是有钱的时候没有闲钱去，或是时机没成熟，人已经颓废了，不想折腾了，或是减肥成功了，女孩成了别人的女友，这些想的太多会让你留下很多遗憾。
有想法立刻去实施，它就不会只是一个想法而已。
3.想太多，会让很多不错的idea死在萌芽期，还不如赶紧抓住。比如设计师脑子里经常会冒出来很好的创意，如果不马上记下来，可能这个创意永远就不会再出现了，发明家脑子里闪一个灵光，可能就是一个改变人类生活的巨大发明，小说家脑子里的灵感更是千奇百怪，如果只想着不记录，不抓住它，就无法酝酿出吸引人的作品。
想得多这件事，如果改变一下方式，你可能会收获很多，如果任其在你脑子里胡乱飞舞，反而会成为你的累赘和包袱。
看你怎么选择！
