（又到咖啡冥想的时间了，今天是非常愉快的一天）
一、目标（1.22-4.22）
1.完美的伴侣：智慧，亲近佛法，就像赖川声和丁乃竺那样子的，一起有正见地做很多有意义的事情；样貌端正，有天使般的额头和圆润的脸庞，身高170cm；爱敬父母，有和谐有爱的家庭；内心放松，不汲汲营营地追求成功，喜欢文学、艺术等让生活更加丰厚的事情；月薪8000以上；有房并且住在我们小区里～
2.每月销售额稳定在3万，帮助业力伙伴颖华和楼上店铺，每月增加收入3000元，每周帮忙1小时～在工作中修行蔣巴法则，照顾同事的细微需求～
3.爸爸身体健康，愿意听闻佛法
4.自信，
二、播种计划
1.全心全意的爱与陪伴，每月服务老人2 次以上
2.明白空性，每日至少一次思维笔的故事
3.喜悦，微笑，当我踏进店铺时（15：00-20：30），尽可能让周围人放松，每周送花给他人一次～
4.每日赞美表姐三次，鼓励她，从心底里觉得她值得被珍惜和爱护
5.每日放生
6.每日支持智库，给爸爸妈妈赚钱，不定时的支持其它公益
7.每周为两位业力伙伴服务一次，写做生意的总结给他们
三、具体的播种行为
1.今天支持颖华姐的活动，加入她的养生群，并积极活跃支持她，感觉非常非常开心，同伴们也购买了她的产品，看到她如此的善良，我忍不住很想帮助她，而且每次到她的磨坊跟各种豆子，五谷打交道我觉得好开心，她再做很有意义的事情，我为帮助她而开心，更为自己在愉快的实践金刚法则而开心～
种下：支持，慷慨大方，智慧的种子
2.今天放生一天鲫鱼，它听到了浪潮身非常的兴奋，竟然像鱼跃龙门一样的从我的桶中飞到了河里，快乐的游走了，看到它生命力这么顽强我好为它开心，仍然为它诵经，念咒，祈祷，讲笔的故事，为它种下智慧的种子～回向给父亲，祈愿所有的众生自由自在的享受生命，祈愿所有的生命有机会听闻佛法
种下慷慨大方，智慧，喜悦，和谐，爱敬父母，慈悲，保护生命的种子
3.听到妍子提醒我要存水，因为要停水一天，我觉得特别温暖，看到马儿为了我们的店铺努力付出，我的内心充满感恩，感谢我有这么好的同事
种下感恩，温暖的种子
4.为姚旭发起的特殊儿童希望计划捐款10元，为他的善良随喜不已，还有放弃自己良好工作，照顾这些特殊儿童的夫妇，也让我非常感动，人的一生，真的可以做很多有意义的事情～
种下慷慨大方，善良，温暖的种子
5.为表姐买一袋祛湿排毒的磨粉，地瓜饼，一共花费32元，听到她咳嗽的有点严重，拿药给她，认识到表姐其实是我的良田，我要在她身上种下自信，沟通，乐观，认可的种子
种下关爱他人，慷慨大方，保护生命，智慧的种子
6.为格西老师的智库系统捐款5元，很开心今天又通过这一小小的举动帮助了众生，祈愿格西老师的事业遍及全世界～
种下慷慨大方，智慧的种子
7.为爸爸妈妈分别存款10元，深深地感恩爸爸的坚强，让我也有坚韧的品质，深深地感恩妈妈的乐观与无条件的给予，让我喜欢笑，祈愿爸爸妈妈身体健康，祈愿全天下所有的父母都有圆满的晚年生活～
种下慷慨大方，孝顺的种子
三、思维笔
这个世界从何而来，它是如何运作的？
深深感恩格西老师教导我们金刚智慧，我终于越来越深地明白，获得事物唯一的方式是给予而不是索取，为自己在应用这个体系而开心
深深感恩给予我机会种下种子的菩萨，愿你们生生世世愿意接受我的帮助
五、回向
怀着喜悦的心情，将今天的好种子回向给近期的目标，希望我成为那个成功而幸福的榜样，帮助和影响身边的人学习智慧！
