最近爱上了减脂餐

我最近特别喜欢研究吃的，每天吃完上顿，我就会想下一顿需要吃些什么，不过我好像这一直都有这个习惯，每天总想着吃，因为我觉得吃享受美食是很快乐的事情。

我身体不胖，但是我想让自己皮肤好一点，体质健康一点，因为女人年纪渐长，一定得预防脱发，还要避免脸上长斑，所以我每天都想着怎么吃才健康。

今天早上，我吃了两个鸡蛋和一些黑木耳，好久没有泡过黑木耳了，没有经验，本想只吃一点点，结果泡了很大一碗，不过胃口比较好的我，最后还是被我吃完了。