放弃这次职称评定，我顿时没了昨天的沉重和压抑，生活又恢复了平静从容。
毕竟是年龄不饶人了，近年来好几次在纠结一阵子后选择了放弃，之后的心情都是印象深刻的放松。
由此足以想象，如果不放弃，我的压力会有多大！
压力来了时，那种力不从心的感觉真的让人很不好受，所以还是减负吧。
今天初见成效。首先，收拾起散落家里各处的书，只留一本先看着，这样集中精力，效果比同时看几本好很多。
其次，列出清单，写下想做的几件事，尝试看一天能做几件，然后明天根据情况做删减。
一天下来，竟然做了不少事，很有成就感。
看来，减负有时候会提高效率，明天加油！
