【秋天】. . . ［无极｜91］〖17〗

【第17天】

“动之则分，静之则合。无过不及，随曲就伸”---------《太极拳论》

太极拳把人体比作“太极”，身体一动，就分了阴阳，身体一静，阴阳则合，收式时有的套路叫作“合太极”。

在打拳过程中，也要动中有静，就是阴阳即使分开时，也要时时处处有相合之意，有合的趋势，这样才平衡，动态的平衡。

练拳中，动作如何开展、不能散。
中医养生叫“抱元守一”。

今日体修
精微结构塔意识能量场

文｜小可

最后编辑于：2017.12.10 11:45:58

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