今天，一位朋友从外地来上海，爱人突然想去虹桥火车站接一下。我建议她仔细考虑下，是不是真的要去接，还是直接到目的地见面就可以了。因为一直以来开车接人对她是个难题，她觉得车站地下停车场太大而显得复杂性大了许多。
这次她很想尝试，又要求我做她的“教练”，陪她去接朋友。虽然我愉快的接受了这个要求，但是，在上车后我其实还是有些紧张她的驾车能力的，不敢象坐别人的车那样放松和自然。后来，我让她放一下音乐，熟悉的“大悲咒”、“夏威夷疗法”等能量乐曲映入耳内，这些是我很七八年前给她专门拷贝的，时间过的好快啊。
阳光怡然的照在我的身上，边欣赏美景，边听着美曲，我竟然不知不觉睡着了。一觉醒来，快到虹桥火车站了，这次爱人却轻松的驾驭了车子，包括驾驭了对我的“依赖”，第一次没有干预我的美梦，也没有对我做任何的评价。
觉察了一下，我这个“陪练”已经没有太大的存在价值了，那个需要“教练”的对象已经可以超然的享受她的驾驶乐趣了。
图片发自简书App
中午偶然的遇上天然、精致、美味的纯豆制品，一粒“黄豆”演绎了一场跨越古今的小传奇。从豆腐皮、老豆腐、豆浆、豆花、豆酸奶、拌豆腐到一系列冷热甜品等等，从色香味形及营养与原料都极堪称极品，项目的创始人也极具教练能力，我就认真的“陪吃”了好久好久。
晚上的月亮，又大又圆，陪伴了我们一路。原来是中秋节了。虽说月有阴晴圆缺，此事古难全，但按照科学的原理月亮其实一向都是圆的，只是被云层遮挡及视角在移动中有了所谓的偏差而已。由此看来，真正影响我们的不是外境，而是我们内心的被无知和觉察不足所蒙蔽了。
这正如我们每个人的内心中都有一轮本自俱足的明月一样，如果放下各种“忧患、忿懥、好乐、恐惧”等干扰，就可以接近“正心”的状态，就容易活出敞亮、美好的那份皎洁了。同样，毋意、毋必、毋固、毋我，也在教练我们放下各种“执着”，时时如新的活在当下，不被过去的回忆和未来的考虑而束缚了此刻的美好。
教练存在的意义，是不断的启发我们发现和识别自己的盲点，放下不必要的干扰，活出本来具足的那份清静自在。如果人人都能这样的回归，教练就都可以下岗了。
我祈愿每个人都皎洁如明月，灿烂如太阳，让生命的教练都可以早日的“下岗”，让幸福和自在随处呈现。
阅读到这里，您的感悟是什么？写下要点，并且即刻、面带微笑的、小小的去实践一下吧。
#无戒365挑战 周伯通（安柱）日更1000 第242天
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