今天早上又是4：07分醒来了，早起最容易浪费时间的事情是两个：
一个是睡不着躺在床上胡思乱想，既想睡觉又怕睡不着，睡不着就会想起来要干点什么事情，其实要干的事情太多了，睡理疗床，做八段锦，洗衣、拖地、做饭、叠放阳台晾衣架上收下来的衣服等等，所以就容易在这些胡思乱想和各种假设中浪费时间。
第二个浪费时间的行为是，半靠在床头看手机，看看昨天晚上朋友圈的更新情况，看看别人点小红心的视频是什么，看看最近买的东西到哪里了，不知不觉，时间就在指尖在屏幕的滑动中溜走了。
虽然早上4：07都醒来了，但真正起床开始干活的时候我看了一下手机已经凌晨4：40了，也就是说，醒来的半个小时，我其实什么也没干。
起来时，发现要做的事情真是太多了，以至于今天上班前依然没有干完，并且上班又迟到了六分钟。我每天到办公室的第一件事就是在时间日记上记录一下当天到办公室的时间，今天早上是8：06分到办公室的，虽然我是办公室里第一个到的，但仍未实现我早上不迟到，八点前到办公室的目标。
起来那么早，也依然没有完成早期做两边八段锦的目标。
来盘点一下早上都干了啥。活儿虽小，但一样一样做起来也是需要消耗时间的。
1.起来把燕麦片和红豆、花生豆、黄豆放高压锅里，
2.把孩子爸爸摘下的槐花洗一下，拌上面粉，放锅上蒸一下，这样可以腾出时间来做其他的事情。数学上的统筹方法，生活中我们经常在使用。
3.洗脸刷牙。
4.洗昨天晚上我和孩子洗完脚后扔在地上的袜子。
5.拖地，只拖了厨房。
6.发现洗衣机里昨天晚上落在里边的孩子的裤子，昨天晚上给老公交代，记得把洗衣机里孩子的衣服拿出来，晾在阳台上，今天早上孩子还要穿，果真你交代他拿衣服，他就只拿衣服，裤子还在洗衣机里。孩子就剩下这一条裤子了，我一看还是湿的，赶紧拿出来，拿吹风机吹干，所以今天早上大部分时间都浪费了在吹裤子上了。
7.吹的过程中，吹风机因为工作时间太长，启动了自动保护模式，停机了，利用这个时间，切了一个苹果，炖了三个鸡蛋。
8.把蒸好的槐花蒸菜放凉炒一下，把冰箱里的剩菜热一下。
9.盛了三个人的饭，6：26叫醒孩子。
10.吃完饭，给孩子装水，把他们打发走，开始洗锅洗碗。
11.打扫灶台和餐桌台面。
12.继续洗衣服，洗了一个黑色打底秋衣。洗了一个白色裤子，裤子只是手搓一下，让后放洗衣机里了。孩子的脏衣服还泡在盆里。
我一看手机已经7：43了，脸上抹了水和甘油，趁这功夫，又叠了被子。出门时顺便把家里的垃圾带下楼，一看时间已经7：53了。
这就是我每天早上的日常，起的倒挺早的，但依然会干不完活，依然会迟到。
所以有时候别小瞧了一个家庭主妇的作用，她们在家里并没有闲着，家里的卫生，家里的环境如果不是她们的辛勤付出，很难保持干净整洁。
别看都是一些小活，但一件件干下来，都是需要时间的。有时候我也在反思，为什么早上起来这么早，都在干家务活呢，过了一个周末为什么这些家务活还没有干完。这个周末也没有得到片刻的休息呢。
之前早期那些读书或做八段锦的时间都从哪里挤出来呢？
本周目标：
1.上班不迟到，早上八点之前到办公室。
2.每天看手机的时间控制在2个小时之内。
3.看书两本：《熵增定律》和《一读就上瘾的心理学 》。
4.完成论文一篇。
