摘自：知乎
在打之后：立刻找个安静的地方跟孩子单独沟通

（1）解释情绪：刚才妈妈看到你到处乱跑，很担心你的安全，跟你讲道理你又不听，所以我很生气。

（2）告知正确行为：我现在希望你能好好牵着妈妈的手，跟妈妈一起逛超市，并且跟妈妈一起找找番茄酱在哪里可以吗？

（3）夸奖正确行为：蹲下来拥抱一下孩子，好好夸奖她长大了，能帮妈妈做事情了。

睡觉前：

（1）营造轻松的环境，比如听听音乐或看看书

（2）认可人格，否定行为：你一直是一个很乖很听话的孩子，可是你今天在超市乱跑就让我很生气

（3）认可改进后的行为：然后妈妈批评你之后你能立刻改进，而且很快的帮我找到了番茄酱，妈妈当时特别开心。