此文是学习了沈冰老师的21天写作训练营后的一篇复盘文，主题是《敏锐洞察 观点犀利》。这堂课主要讲了三个部分的内容，第一个是敏锐的洞察力对写作有什么好处？第二个是洞察力分类，第三个是提升洞察力在方法。
敏锐洞察力对写作的好处一是可以提升文字的共鸣感，引发读者的共鸣；二是可以帮助我们提出一些独到的观点，让我们在众多的文章当中脱颖而出。
根据洞察结果来进行分类，我们可以把它分成四大类，第一类就是对趋势的洞察，未来会是怎么样子的？新的科学技术将会带给人类什么？Aiai人工智能是会怎样影响我们的生活等等，这些类型的话题呢，他都涉及到对趋势的分析。第二类是情感洞察。对情绪情感的洞察决定了我们的人际交往能力与效果。第三个是对于事件本质的洞察。第四类是关于事物共性规律的洞察。
知道了分类，我们怎么快速提升呢？
对于趋势洞察，最重要的是要多搜集信息，养成收集信息的习惯。对于民生事件，可以在人民日报或央视新闻的微博上搜，娱乐新闻可以通过搜索微博热搜榜来搜集。同时，我们要有自己的一个圈子，根据需要建立不同的圈子，可以通过陌陌去结识，通过看他的朋友圈动态，我们就可以了解相关类型发展的趋势。
除了搜索，还可以访谈名人，访谈前一定要有充分的准备，对要讨论的事件要有自己的较为深入的思考，别人谈到这个问题，你才会有所收获。访谈名人最重要的就是要选择有真才实学的真大咖，那像那些流量大咖就不一定就能够解决我们的问题。选择方式主要就是看他的经历。
约谈名人之后我们要总结，找出我跟这个名人跟这个大咖在思维方式方面有什么样的差距，他是怎样在思考问题的，我应该怎么去做，这个才是我们约谈名人最重要的目的。
情感洞察力的培养，第一个推荐影视分析法。前提是选择一部有品味有深度的电影，看完以后，先用200字简述电影的大概内容，然后要能够总结出电影所要传达的一到三个核心价值观，第三，分析这部电影引爆你情绪的情节，对这些情节进行分析，看它指向什么样的类型，有些什么样的关键点，第四就是记录一些金句，第五，对关键情节进行需求分析，看看这些关键的情节里，都有一些什么样的一些共性的需求，最后对整部电影进行一句话概括。有了这样的分析，你对这部电影就会有一个非常全面的深刻的认识。
洞察情感的第二个方法就是反馈分析法，就是与潜在读者进行深度交流，了解他们的需求。
对事件本质的洞察，推荐两个方法，第一个是好书阅读，与影视分析法类似，先选一本值得阅读的好书，然后认真阅读，记录它的核心观点，并且尝试在其他事件中去套用，第二个就是用头脑风暴，多和大家一起集思广益。
在趋势、情感、事件本质三个方面都提升到位以后，总结、洞察共性规律的能力自然也就会得到提升。
今天这个课程，我最大的收获就是影视分析法，让我很震撼，用这样的方式去分析，对作品的认识怎会不深刻？果然，所有的优秀都是刻意练习的结果。我以后要多尝试运用。第二个是对趋势洞察的方法很实用，当然重点是要用起来。
