科技越来越先进，越来越找不到自己。手机成了戒不掉的新毒品。除非有一天自己自己倒下或遗忘。

只要今天不被威胁着：干不完就下岗！好，马上拿起手机刷刷刷。只要心情有一点小波动，嗯，马上拿起手机刷刷刷。

吃饭也要刷刷刷，开车等红灯也要刷刷刷，出差也要刷刷刷，孤单寂寞更要刷刷刷。反正一言不合就要刷刷刷！

网上有这样一段话：什么是吃苦?

大多数人对吃苦的含义理解的太过肤浅了，穷就是穷，穷不是吃苦。

我们一般理解，吃苦就是受穷或者受累，但那是过去匮乏时代的概念。

也有人认为："能吃苦"就是工作上不怕苦不怕累,生活上能够过艰苦的过.基本上是这样的吧!有时候吃吃对一个人的人生会有很大的好处.至少可以锻炼一个人的意志.

我们今天重新定义一下，吃苦的本质是长时间为了一件事聚焦的能力，以及为了长时间聚焦做一件事的过程中，所放弃的娱乐生活、无效社交、无意义的消费等，以及在这个过程中所忍受的孤独和不被理解的能力。或者一种自控能力、自制能力和坚持能力,以及深度思考。

往往靠自己成功的富人，他们比富人能吃苦，否则他们不可能实现从0到1的蜕变，而且你会发现当他们成功了以后，他们做事情还是比你勤奋。

吃苦不是受穷的能力，人人都有的

很多人都感觉自己过得很苦，包括我自己，作为芸芸众生很微不足道的一员，也是同样的想法。感觉自己过得很苦，所以稍微有些觉得自己很能吃苦。吃了很多的苦，却依旧很贫穷，然后抱怨命运不公，抱怨社会不平等，抱怨原生家庭，抱怨父母。

直到后来我才渐渐地明白，自己的想法有多么的愚蠢。原来自己的所谓的吃苦，不过是无聊的自我感动。

就是说吃苦和穷困没有必然关系，如你见到光亮背后成就的人，哪一个不吃苦。人人都有品质，只是付出多少，思考方式，自我追求等不一样。虽然人人都有，但是还是有差异的。首先看分类。

因此人生有两种痛苦：

第一种叫生活的苦，是世俗琐事，是奔波操劳，是热嘲冷讽，是被收割。

第二种叫成长的苦，是主动改变，是寒窗苦读，是埋头奋斗，是孤独。

成长的苦，不再和物质无关，而是和精神有关。

它的本质是收敛自己的人性深处的各种欲望，长时间为了一件事聚焦和专注，并且放弃的娱乐，放弃的虚荣，放弃的享受，以及在这个过程中所忍受的不被理解和孤独，其本质是自制和自律的能力，是延长耐性和深度思考的能力，这些都是精神上的苦。

生活的苦和成长的苦，你总得选择一样。

如果你能接纳成长的苦，就可以避免生活的苦。

吃苦，正在变成一件奢侈的事情

在之前那个物质匮乏的时代，穷和苦是连在一起的，穷人就得吃苦。

过去说的是穷苦人家，吃的都是缺衣少粮的苦，而现在即便是最底层的人，也不会为温饱而发愁了，比如“精准扶贫”就可以保证人类未来都不会缺衣少食。——生活的苦

现在这个产能过剩的时代，社会已经有足够能力圈养所有的人了，即便是穷人也不需要吃苦了，反而会过的更安逸舒适，天天刷刷短视频，看看直播和娱乐节目，玩玩游戏，去拼多多上买买东西，反正也也消费的起。

恰恰相反，这个时代却轮到富人开始吃苦了，因为一个富人要想实现财富的保值或增长，必须得主动尝试很多东西，主动改变自己的很多习惯，甚至主动革自己的命，要保持进化，日日精进，这就是一种苦，富人得付出N倍的努力才能创造和守住自己打下的江山。——精神的苦

为何富人都在吃苦，穷人都在享乐？

如果你能接纳成长的苦，就可以避免生活的苦。

否则，你就在生活的痛苦里不断轮回。

现在社会已经有足够能力圈养所有的人了，即便是穷人也可以过得更安逸舒适，天天刷短视频，看看直播和娱乐节目，玩玩游戏，去拼多多上买买东西，反正也消费的起。

对穷人来说，由于人性的原因，一个是眼前伸手可得的欢愉和快感，一个是需要用痛苦磨炼自己的精进过程。绝大多穷人宁可躺在底层的舒适区麻醉自己，也不愿意去磨砺自己。

刚好相反，富人为了保持自己的地位和增长，不允许穷人吃苦！

一旦让穷人都觉醒，意识到需要通过吃苦改变命运了，显然就会威胁他们的地位。

看看我们身边吧，各种短视频/娱乐节目/游戏等等，让大家沉浸在各种浅层的刺激里，这一个个碎片化的满足让我们上瘾，沉溺其中不可自拔。这就是富人的逻辑，要把穷人都圈养起来，给他们吃喝，给他们找乐子，让他们个个乐此不疲。

这也就是为什么现在娱乐/游戏/短视频那么发达的原因，因为必须让穷人把自己多余的精力消耗掉。沉醉于各种短暂而刺激的快乐，是消耗一个人精力的最好方式。

那我们怎么做呢？

未来的时代，穷人要想改变命运，唯一路径就是主动去吃“成长的苦”！

1.拓圈、迭代、链接，三位一体突破

那些富人的人不过都是小部分，勤奋的背后更多的还是机遇等等一系列的借口。其实自己所谓的努力，不过是逃避深度思考的借口，以为凭借着自己一身蛮力就可以改变命运。突破认知，改变思维，深刻反省，换圈子，多和有结果的人链接。

真正的努力必定是能将大量的精力专注于一件事情上，在整个过程中必定是要遇到各种各样的困难，然后绞尽脑汁地找出问题的答案，最重要的是在这过程，肯定是一个不断成长的过程，是个思维不断升级的过程。

那么我就要问问我自己是否能够做到这些呢，是否愿意为了完成这个过程，放弃自己无效的社交以及一些低级的娱乐活动呢。

2远离“噪音”，打造学习环境，迎难而上

无论社会 不再有“贫困人口”，但是将会产生大量的“无用人口”。

这些无用人口（宠物）会被各种廉价的食品填饱，在各种短视频/小说/娱乐节目中浸淫。当然，社会已经有足够的资源养活它们，哪怕它们不能创造任何价值，但是社会也可以把他们养活，圈养起来。

我们只有两条路可以选择：

第一：主动吃成长的苦，随时做好逆袭的准备。

第二：甘心吃生活的苦，被一茬又一茬的收割。

还有很多在自己的领域不断深耕，锐意进取的人，他的专注与付出都是常人难以想象的。也许这些人在常人看来有些不近人情，不太愿意与人交往，很少享受生活，但是别人不能够理解的是对于他们来说，做好每一天应该做的事就是最大的享受。

反之，遇到更多的是哪一类抱怨各种自己不如意的人，交流时，所谈论的事情不外乎是“财米油盐”的家庭琐事，子女教育，父母医疗，中年危机，能够传递的话题和内容实在太少。最后得出一个结论就是众生皆苦。

感谢你一直陪伴，一起成长，有不足的地方，感谢你下方评论！