小满同学今天被奶睡了两次，唉。他爸爸一回来，规律就被打破了。明天要恢复正常了，不能再奶下去，要不前几天就前功尽弃了。
刚开始见到爸爸，面无表情，逗逗就笑了。下午有段时间比较蔫，哄睡也不睡，老母亲没逗笑，结果被爸爸逗笑了。娃也需要新鲜的刺激啊。
希望明天是个好天气，可以和爸爸一起出去溜达。
今天的辅食是牛肉+菜泥，吃的很开心。这几天发现他吃奶的时间越来越长，也不知道是不是奶变少了，要不然多吃点吧，追一追。不想小满同学被饿到呀。
《婴幼儿睡眠全书》第十二章
小床：建议宝宝睡在木板床面上铺上3～4厘米的棉花褥子即可。我们现在睡在炕上，和木板床一样，等回到自己家练习睡不铺床垫的小床。
睡袋：关于拉链的选择，塑料材质比金属材质更合适。侧边拉链常比居中的拉链更舒适一些。下次再买睡袋就选择侧边拉链的。
枕头：记忆棉、乳胶枕是更好的选择。我们现在睡的过程中是各个方位，暂时先不用枕头这个摆设了，哈哈。
温度：比较适宜的是20摄氏度左右。宝宝和父母穿差不多，甚至更少一点即可。我们现在卧室温度基本是22.3度，还可以，宝宝也穿的比较少。
安抚奶嘴：
不要使用奶瓶代替安抚奶嘴；宝宝含着不吸吮时就取出；只在入睡确有难度时才用，没有睡沉之前，就尝试取出，如果失败，可以过几秒再尝试，或下次再试；用专门的挂夹挂奶嘴；多备一个，以防丢失时宝宝情绪受影响。
开始时，先当玩具放在身旁，等熟悉了再让宝宝吃，奶嘴上沾一些母乳也能提高接受度；选宝宝心情好时引入，不接受的话可以下次再试，切忌强迫。老母亲本来想直接烫烫就给吃了，看到这就没有，先放在盒子里给娃玩，嗯，我家娃所谓的玩就是啃……
超过6个月，效果、接受度也会大打折扣，引入的必要性也不高了。那我现在还要引入吗？要不就当玩具玩了吧。
安抚巾
很多婴儿会通过抚摩妈妈的头发、妈妈的衣服、咬被子、啃枕头等行为来舒缓情绪。我们是咬妈妈衣服，各种角度地咬。
当宝宝能够自己抓握时，就可以引入安抚巾了，比如放在床边，或吃奶的时候放在妈妈和宝宝之间。无需戒除。看来这个引入也有点晚了。
安抚玩具
触感好的动物造型，带灯光，能播放音乐。一下子想到了被我送人的小海马，有些许后悔啊。还是再买一个纯毛绒玩偶吧。
睡眠绘本
绘本的启蒙早在6个月就可以开始，书不在多，按预算选择一两本即可。
推荐书单《不睡觉世界冠军》《晚安，工地上的车》《晚安，月亮》《晚安，大猩猩》《打瞌睡的房子》《你睡不着吗？》《睡觉去，小怪物！》《快点滚去睡！》
全书完。
