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90天践行目标:和善坚定
一、根据践行目标,每天进行故事记录:
最近我发现两个小家伙都是大约十点之后睡着,早上七点多起,跟幼儿园的作息差太多,也严重影响了我自己的日常计划,所以今早我六点多点就起床了,想利用早晨的一个小时多做点自己的事情,结果十来分钟左右,闹闹跑出来。说实话,一看到他也起这么早就意味着我这大早也白起了,但我抑制住了自己的情绪,跟他说“妈妈早起是要学习做自己的事情,你起这么早可以自己在一边玩或者坐妈妈旁边看书也可以”他虽然答应了,但一会这样一会那样,加上这孩子声音本来就尖锐,更加惹得我心烦意乱。最后我所有的刻薄,怒气全部窜出来,加之我要改他作息,让弟弟一直忍耐着配合他的作息,一个上午我都没有调整过来,无论爸爸怎么劝说,我还是无法平静。直到我坐在这里写纪录,也还是茫然的。我大致分析了下原因,因为我一个人带两个孩子并且兼顾着做饭做家务陪伴玩陪睡等等所有事情,然后我几乎没有时间做自己的事情或者学习让自己储备更多的知识技能去更高质量的陪伴他们,加上情商不高,脾气本身暴躁,所以导致了这个局面。如果我是跟保姆一样带孩子,那么可能会好一些,可偏偏我又不想这么糙,所以我不断给自己加码,搞得只要是假话外的事情我就会有些焦虑。然而我尽管分析了这么多,可我还是找不到任何改变的办法...
就在此时此刻,旁边的孩子还是一会起来拽我一下,一会看我一眼,一会跟我说句话...我制止很多次还是依旧如此,直到我说“闹闹,如果不再不睡,那么今天就不要睡了,你不要试图挑战我的底线,我现在还是不太好的状态。我不保证你继续这样做的话,我会不会请你离开卧室...然后他似乎知道我的最后警告了,转过头睡了。
你问我现在后悔了吗?检讨了吗?答案是没有,我依旧很烦躁...
还可以做得更好:应该控制好自己的情绪做到和善坚定