为什么越自信的人，身体反而越放松？

我们常常把“自信”想象成一种很用力的状态。

抬头、挺胸、收腹，肩膀向后夹，站得笔直，说话坚定，似乎只有这样，才能让自己显得有力量。

但生活中真正让人觉得自信的人，很多时候恰恰不是最“用力”的那一个。

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好体姿，好未来！

作者：体语数字

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